ننتظر تسجيلك هـنـا

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: احصل على مكتبتك انت سواء كنت مستخدم او صاحب موقع كتب- نسخة خاصة بمنتدى همس (آخر رد :كمال)       :: أول فيديو للضربة الجوية المصرية ضد منفذي حادث المنيا بدرنة الليبية ! (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: "مودي" باع حبيبته طالبة اللافتة بجامعة السويس (آخر رد :دكتور علاء)       :: السيسى يعلن الحرب على الإرهاب داخل مصر وخارجها (آخر رد :دكتور علاء)       :: القوات الجوية تنفذ 6 ضربات مركزة داخل العمق الليبي تستهدف تنظيمات ارهابية (آخر رد :دكتور علاء)       :: الرئيس السيسي: مصر لن تتردد فى ضرب معسكرات الإرهاب فى الداخل والخارج (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: الإرهاب يحصد أرواح 25 وإصابة 23 آخرين فى هجوم مسلح على أتوبيس يستقله أقباط المنيا. (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: الرقابة الإدارية تضبط نائب رئيس جهاز القاهرة الجديدة لتلقيه رشوة (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: مجلس الأمن يعتمد كلمة السيسى بـ"القمة الإسلامية الأمريكية" وثيقة رسمية (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: قوّني في شهرك الكريم (آخر رد :أمينه موسى)      


العودة   أكاديمية همس الثقافية > منتديات الأسْره > مطبخ همس > همس الأطباق الرئيسية

همس الأطباق الرئيسية يشمل اللحوم والدواجن والطواجن والصواني

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-03-2015, 12:06 PM   #1


مراقبة أقسام المطبخ


الصورة الرمزية همسة الزهر
همسة الزهر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10081
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 أخر زيارة : 17-04-2017 (04:14 PM)
 المشاركات : 1,581 [ + ]
 التقييم :  1284
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 قـائـمـة الأوسـمـة
وسام المشاركة

الوسام الفضي

المركز الثالث

وسام الثقافة الدينية

لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي صنية فراخ بالخضار المشكل من مطبخى



اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

اعزائى اعضاء وعضوات همس الافاضل اتفضلوا

صنية فراخ بالخضار المشكل من مطبخى

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


تكفى 3 افراد

وقت الطهى حوالى 50 دقيقة


المكونات

نصف فرخة متنضفة كويس ومغسولة بالملح والليمون والدقيق ونشيل كل دهونها

الخضار 2 بطاطساية و3 كوساية وعدد من قطع البروكلى

وطماطمة وبصلة ونصف ليمونة

شوية فلفل اسود وبهارات فراخ وكركم مهم جدا للكبد


الطريقة


نبشر البصلة وعليها الطماطمة وندعكها بنصف ليمونة

والفلفل والملح والبهارات والكركم نضيفهم عليها ونقطع الفرخة كل ربع لنصفين ونعمل فيها

شقوق بالسكينة ونتبلها كويس جدا بالخليط السابق ونتركها نصف ساعة فى تتبيلتها بالشكل دة


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


ونغسل الخضار ونجهزه بتقطيعه شرايح طولية اولا عشان مانفقدش قيمته الغذائية لانه مع

التقطيع الصغير بنفقد كمية مهمة من قيمته الغذذائية

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

ونرص الخضار فى صنية وعليها قطع الفراخ المتبلة مسبقا ونحطها على النار انا شخصيا بحب

اسويها على البوتجاز اولا وبعدين ادخلها الفرن تاخد نكهته وتتحمر

عايزة اقولك مع التتبيلة لو تحبى تضيفى معلقتين زبادى ممكن او معلقة مسطردة ممكن

بس انا الحقيقة ماضفتش لاكن ساعات بعمل كدة

ونقدمها مع طبق رز بالشعرية وطبق صلطة والف هنا

وعايزة اقولكم طعمها روعة والبروكلى ماكنت بحبه بطريقة البخار لاكن هنا لذيذ جدا

اتمنى تجربوها وعلى فكرة صحية جداااااااااا

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي

كدة انا خلصت ومنتظرة ردوكم الكريمة وتقيماتكم الغالية


من غير ردود تزبل المواضيع وتضيع قيمتها


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي



اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


 
 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 11-03-2015, 08:08 PM   #2

مؤسسة المنتدى
عضو في كتاب الهمس


الصورة الرمزية منى كمال
منى كمال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Jan 2007
 أخر زيارة : اليوم (06:46 PM)
 المشاركات : 16,616 [ + ]
 التقييم :  2045
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

انا وأنت كضفتي نهر
بيننا الكثير والكثير
ولكن ..
لا ولن نلتقي ابداً
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي رد: صنية فراخ بالخضار المشكل من مطبخى



جميلة اوي حبيبتي تسلم ايدك ياقمر اجمل تقييم لعيونك وكذلك 5 نجوم يرشح للتميز


 
 توقيع :

الى جنة الخلد يا أجمل مروة مع الشهداء والانبياء والصديقين وكفى بهولاء رفيقا
إنا لله وإنا اليه راجعون
***********************************
يَآآآآ رَبْ في آلصَدرِ بُكآء لَم يَسْمَعهُ آحدْ ,., وحدك يآ آلله تَعرِفُ حَجمَ الألَمْ ... فَـ آنزعهُ مِني وَ أبدله خيْراً اللهم انك أعطيت فاخذت فلك الشكر على ما اعطيت ولك الشكر على ما اخذت اللّهم أعطِني من القوّة مآ يَجعَلني اتحمل مصيبتي وأعيشُ بـِ رضآكَ أنتَ وَحدكَ


اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي





رد مع اقتباس
قديم 12-03-2015, 02:18 AM   #3


مراقبة أقسام المطبخ


الصورة الرمزية همسة الزهر
همسة الزهر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10081
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 أخر زيارة : 17-04-2017 (04:14 PM)
 المشاركات : 1,581 [ + ]
 التقييم :  1284
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي رد: صنية فراخ بالخضار المشكل من مطبخى



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منى كمال مشاهدة المشاركة
جميلة اوي حبيبتي تسلم ايدك ياقمر اجمل تقييم لعيونك وكذلك 5 نجوم يرشح للتميز
الله يسلمك يااروع مديرة
وجودك الاجمل
اشكرك على تشجيعى


 


رد مع اقتباس
قديم 12-03-2015, 02:20 PM   #4
أديب
مراقب الأقسام الأدبية
عضو في كتاب الهمس


الصورة الرمزية حسام الدين بهي الدين
حسام الدين بهي الدين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8640
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : 17-05-2017 (02:38 PM)
 المشاركات : 9,867 [ + ]
 التقييم :  1346
لوني المفضل : #B45F04
افتراضي رد: صنية فراخ بالخضار المشكل من مطبخى



لقد جعت قبل الموعد
واشتقت لهذه الوجبة
تسلم الأيادي
سيدتى
وكونى ومطبخك بألف خير وعافية


 
 توقيع :
الأهل يمضون والأحباب ذاهبة ...
ويُسْلِمونك من نَوْحٍ الى نوح

كل ابن انثى له عُمْرٌ وليس سوى ...
مشروع موت مدى الأيام مفتوح !!


رد مع اقتباس
قديم 12-03-2015, 08:13 PM   #5


مراقبة أقسام المطبخ


الصورة الرمزية همسة الزهر
همسة الزهر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10081
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 أخر زيارة : 17-04-2017 (04:14 PM)
 المشاركات : 1,581 [ + ]
 التقييم :  1284
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي رد: صنية فراخ بالخضار المشكل من مطبخى



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسام الدين بهي الدين مشاهدة المشاركة
لقد جعت قبل الموعد
واشتقت لهذه الوجبة
تسلم الأيادي
سيدتى
وكونى ومطبخك بألف خير وعافية
الله يحفظك ويكرمك استاذ حسام
مرور حضرتك شرف كبير جدا لى
وكلماتك الرقيقة وسام غالى
نورتنى ربنا يسلم عمر حضرتك


 


رد مع اقتباس
قديم 28-03-2015, 05:44 PM   #6
مشرفة أقسام الأسرة


الصورة الرمزية نور القلوب
نور القلوب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10104
 تاريخ التسجيل :  Mar 2015
 أخر زيارة : 22-12-2016 (01:47 PM)
 المشاركات : 368 [ + ]
 التقييم :  598
لوني المفضل : #B45F04
افتراضي رد: صنية فراخ بالخضار المشكل من مطبخى



رووووووووووووووعة
تسلم ايدك اختي الحبيبة همسة
وبالف هنا علي اسرتك الكريمة
ممتااااز جدااااااااااااااااااااا


 
 توقيع :
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


رد مع اقتباس
قديم 19-04-2015, 11:50 AM   #7


مراقبة أقسام المطبخ


الصورة الرمزية همسة الزهر
همسة الزهر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10081
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 أخر زيارة : 17-04-2017 (04:14 PM)
 المشاركات : 1,581 [ + ]
 التقييم :  1284
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي رد: صنية فراخ بالخضار المشكل من مطبخى



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور القلوب مشاهدة المشاركة
رووووووووووووووعة
تسلم ايدك اختي الحبيبة همسة
وبالف هنا علي اسرتك الكريمة
ممتااااز جدااااااااااااااااااااا
نور الجميلة ربنا يهنيكى ويسعدك حبيبتى
والامتياز هو مررك الغالى
نورتينى قمرايتى



 


رد مع اقتباس
قديم 20-04-2015, 08:51 AM   #8
VIP


الصورة الرمزية سرالختم ميرغني
سرالختم ميرغني غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8289
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 أخر زيارة : 23-05-2017 (11:38 AM)
 المشاركات : 511 [ + ]
 التقييم :  272
لوني المفضل : #B45F04
افتراضي رد: صنية فراخ بالخضار المشكل من مطبخى



يا همسة ليش تجوعينا بالأكلات الشهية دي؟؟ ده احنا حناكل صوابعنا وراها!!!


 


رد مع اقتباس
قديم 21-04-2015, 06:39 PM   #9


مراقبة أقسام المطبخ


الصورة الرمزية همسة الزهر
همسة الزهر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10081
 تاريخ التسجيل :  Feb 2015
 أخر زيارة : 17-04-2017 (04:14 PM)
 المشاركات : 1,581 [ + ]
 التقييم :  1284
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي رد: صنية فراخ بالخضار المشكل من مطبخى



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سرالختم ميرغني مشاهدة المشاركة
يا همسة ليش تجوعينا بالأكلات الشهية دي؟؟ ده احنا حناكل صوابعنا وراها!!!
يافندم نورت موضوعى المتواضع
شكرا جزيلا لزوء حضرتك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:43 PM بتوقيت القاهرة




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
جميع المواضيع تعبر عن رأى كاتبها فقط دون ادنى مسئولية على المنتدى
vEhdaa4.0 by vAnDa ©2010