كلمة الادارة قررت الادارة غلق الأقسام السياسية وحذف كل مايمت للسياسة بصلة في اي من أقسام المنتدى وكذلك التواقيع والصور الرمزية وذلك الى حين .. واي موضوع مخالف سوف يتم حذفه دون الرجوع لصاحبه فرجاء الالتزام بذلك وشكرا

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: "رايح جاى" ريال مدريد يحسم السوبر الإسبانى فى كلاسيكو الأرض (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: بالصور..الشرطة الفلبينية تقتل 25 مجرما فى الشوارع بينهم 14 تاجر مخدرات (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: الأهلى والمصرى البورسعيدى على أعتاب "مصالحة تاريخية" (آخر رد :دكتور علاء)       :: داعشى يفجر نفسه بعناصر حماس عقب منعه من التسلل لسيناء (آخر رد :دكتور علاء)       :: بالصور.. عمال غزل المحلة يواصلون إضرابهم عن العمل ويصعدون بمسيرات غاضبة (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: بالفيديو والصور.. كل ما تريد معرفته عن أول مسلسل عن تنظيم داعش الإرهابى (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: بالفيديو.. حريق هائل بالمنطقة التاريخية فى جدة بالسعودية (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: الأهلى يغتال أحلام المصرى (آخر رد :دكتور علاء)       :: اليوم توقيع عقد القطار المكهرب "السلام العاصمة الإدارية العاشر" (آخر رد :دكتور علاء)       :: "الصحة" تفتتح اليوم أكبر مصنع أمصال (آخر رد :دكتور علاء)      


العودة   أكاديمية همس الثقافية > المنتديات الطبية > التغذية والصحة والرجيم
التغذية والصحة والرجيم عالم الدايت والرشاقة والعلاج بالاعشاب



إضافة رد
قديم 25-02-2010, 10:31 AM   #1
من كبار المؤسسين


الصورة الرمزية مدحت زيدان
مدحت زيدان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1925
 تاريخ التسجيل :  Aug 2008
 أخر زيارة : 02-08-2017 (09:19 AM)
 المشاركات : 24,836 [ + ]
 التقييم :  1508
لوني المفضل : #B45F04
Exclamation نصيحة غالية لصحتك ونضارة بشرتك



ياجماعة أنتبهوا لأهمية فيتامين ب بكل مشتقاته ولا سيما ب12

قلة هذا الفيتامين له آثار مدمرة على الجسم

الكلام ده نتاج تجربة شخصية أنا مريت بيها

كنت بشعر بعدم القدرة على الحركة وخمول عجيب

ولم أشفى من هذه الحالة الا عندما تناولت الاغذية الشاملة لفيتامين ب بكل مشتقاته (ألبان وأسماك وفول سوداني والخبز البلدى)

وأخذ حقن فيتامين ب ولا سيما ب12 الهامة جدا للجسم

وأتناول أقراص فيتامين ب بانتظام يوميا

دى نصيحة غالية من مجرب

النت مليان مواضيع عن اهمية فيتامين ب ولاسيما فيتامين ب12 ومصادره

وينصح الاطباء المرأة بتناول فيتامينات ب للحفاظ على نضارة البشرة وقلة التجاعيد وتأخير الشيخوخة

اللهم قد بلغت اللهم فاشهد


 
 توقيع :
* كلمات من نور .. لاتفوتك
http://www.hmselklob.com/vb/showthre...590#post317590

******

* رسالتي لكل من لم يفهمني
عندما يأتي الخريف .. وتذبل الأزهار .. وتسقط الأوراق من الشجر
لو وجدتم قلبا كله إخلاصاً ورقة وحنانا
فاعلموا أنه قلبي أنا
**
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي




رد مع اقتباس
قديم 25-02-2010, 10:47 AM   #2
في ذمة الله
الله يرحمها ويغفر لها


الصورة الرمزية بسمة وزهرة
بسمة وزهرة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6150
 تاريخ التسجيل :  Nov 2009
 أخر زيارة : 16-07-2011 (07:04 PM)
 المشاركات : 6,935 [ + ]
 التقييم :  55
لوني المفضل : #B45F04
افتراضي



شكرا لمعلومتك اخى الفاضل وبارك الله فيك

تحياتى


 
 توقيع :

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


رد مع اقتباس
قديم 25-02-2010, 11:01 AM   #3
عضو لامع


الصورة الرمزية ليدى المنتدى
ليدى المنتدى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4985
 تاريخ التسجيل :  Aug 2009
 أخر زيارة : 04-09-2016 (02:22 AM)
 المشاركات : 1,740 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : #B45F04
افتراضي



بارك الله فيك

شكرا استاذ مدحت للمعلومات

خالص تحياتي


 


رد مع اقتباس
قديم 25-02-2010, 11:34 AM   #4
من كبار المؤسسين


الصورة الرمزية مدحت زيدان
مدحت زيدان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1925
 تاريخ التسجيل :  Aug 2008
 أخر زيارة : 02-08-2017 (09:19 AM)
 المشاركات : 24,836 [ + ]
 التقييم :  1508
لوني المفضل : #B45F04
افتراضي



لاشكر على أقل واجب الفاضلة بسمة وزهرة والفاضلة ليدي المنتدى


 


رد مع اقتباس
قديم 25-02-2010, 01:42 PM   #5
أديب وكاتب ساخر


الصورة الرمزية مهندس محمد عبد الرحيم
مهندس محمد عبد الرحيم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5230
 تاريخ التسجيل :  Sep 2009
 أخر زيارة : 01-05-2017 (04:25 PM)
 المشاركات : 2,802 [ + ]
 التقييم :  22
لوني المفضل : #B45F04
افتراضي



انا معاك يا باشا فى كل اللى انت قولته عن فيتامين ب ومجموعة فيتامينات ب وخاصة ب12
بس ايه رايك بقى فيه فيتامين جامد جدا ظهر فى السوق اسمه
فيتامين واو
اقوى واشد من اى فيتامين
لو حبيت تعرف التفاصيل
ادخل على الرابط التالى وانت تعرف الفرق وهاتدعيلى
على فكرة الرابط ده داخل منتدى همس فى موضوع انت تسال ونحن نجيب موضوع لذيذ ياريت تدخل عليه وتقوللى رايك

http://www.hmselklob.com/vb/showthre...749#post108749


 
 توقيع :
{قُلْ هَلْ نُنَبِّئُكُمْ بِالأَخْسَرِينَ أَعْمَالا * الَّذِينَ ضَلَّ سَعْيُهُمْ فِي الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَهُمْ يَحْسَبُونَ أَنَّهُمْ يُحْسِنُونَ صُنْعًا * أُولَئِكَ الَّذِينَ كَفَرُوا بِآَيَاتِ رَبِّهِمْ وَلِقَائِهِ فَحَبِطَتْ أَعْمَالُهُمْ فَلا نُقِيمُ لَهُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ وَزْنًا} [الكهف/103-105]


رد مع اقتباس
قديم 25-02-2010, 01:56 PM   #6
من كبار المؤسسين


الصورة الرمزية مدحت زيدان
مدحت زيدان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1925
 تاريخ التسجيل :  Aug 2008
 أخر زيارة : 02-08-2017 (09:19 AM)
 المشاركات : 24,836 [ + ]
 التقييم :  1508
لوني المفضل : #B45F04
افتراضي



هههههههههههههههههههه

بجد يابو خالد فيتامين واو ده مالووووووووووش حل

هههههههههههههههههه

تسلم أديك


 


رد مع اقتباس
قديم 26-02-2010, 04:04 AM   #7
مراقبة سابقة


الصورة الرمزية هل ترانا نلتقي
هل ترانا نلتقي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3256
 تاريخ التسجيل :  Dec 2008
 أخر زيارة : 02-12-2016 (01:40 AM)
 المشاركات : 10,257 [ + ]
 التقييم :  51
لوني المفضل : #B45F04
افتراضي



ألف شكر بابا مدحت على الموضوع القيم وعلى هذه الأفادة الطيبة

جعله الله تعالى في ميزان حسناتك اللــــهم أميـــن

بارك الله فيك

تقبل منى خالص تحياتي وتقديري


 
 توقيع :

اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي



لــــم أكــن أنــوي الــرحيل ولكـــنك بــعثــرت كــرامــتي ..

فــاضطــررت أن أحــرمــك مــن شــرف الــحياة مــــعي ..!!

اِعْذِرنـِي ،

لَسْتُ مَنْ يَــرْضَى اَنْ يَكُونَ خيَـآرًآ ثَـآنَـويـًّـآ . .

فَـ إمَـآ { أنَـآ } . . وَ إمَـآ { وَدَآعًـآ } .




رد مع اقتباس
قديم 26-08-2010, 01:56 AM   #8
أديبة
مراقبة عامة أقسام السياحة ومصر التي في خاطري


الصورة الرمزية أمينه موسى
أمينه موسى متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7650
 تاريخ التسجيل :  Sep 2009
 أخر زيارة : اليوم (07:37 PM)
 المشاركات : 12,456 [ + ]
 التقييم :  768
لوني المفضل : #B45F04
افتراضي



موضوع بجد هايل استفدت منه كثيرا
الحمد لله اتناول كميات كبيرة من السوداني يوميا

شكرا لك استاذ مدحت علي تلك الافاده


 


رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:09 PM بتوقيت القاهرة



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
جميع المواضيع تعبر عن رأى كاتبها فقط دون ادنى مسئولية على المنتدى
vEhdaa4.0 by vAnDa ©2010