كلمة الادارة قررت الادارة غلق الأقسام السياسية وحذف كل مايمت للسياسة بصلة في اي من أقسام المنتدى وكذلك التواقيع والصور الرمزية وذلك الى حين .. واي موضوع مخالف سوف يتم حذفه دون الرجوع لصاحبه فرجاء الالتزام بذلك وشكرا

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: وفاة إيمان أسمن أمرأة فى العالم (آخر رد :منى كمال)       :: الأسئلة الأكثر بحثًا على جوجل تكشف ما يدور بعقل العالم (آخر رد :دكتور علاء)       :: اليوم الأكراد يصوتون فى استفتاء الاستقلال عن العراق (آخر رد :دكتور علاء)       :: الأهلي يواصل غزواته الإفريقية ويُطيح بالترجي من بطولة إفريقيا (آخر رد :دكتور علاء)       :: رفع حالة الطوارئ لاستقبال موسم الأمطار والسيول بعد تحذيرات الأرصاد (آخر رد :دكتور علاء)       :: الحكومة تقترض 12.7 مليار جنيه من البنوك اليوم (آخر رد :دكتور علاء)       :: هى مصر.....بلادى (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: الداخلية تكشف كواليس وفاة مرشد الإخوان السابق بـ"قصر العينى" (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: ناسا تنفى شائعة نهاية العالم اليوم وتصفها بالخدعة (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: الجمعية الفلكية بجدة: مزاعم نهاية العالم ضحك على الناس ونيبيرو كذبة المنجمين (آخر رد :زهرة فى خيالى)      





إضافة رد
قديم 18-05-2017, 06:52 PM   #1
أديبة
مراقبة عامة أقسام السياحة ومصر التي في خاطري


الصورة الرمزية أمينه موسى
أمينه موسى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7650
 تاريخ التسجيل :  Sep 2009
 أخر زيارة : 20-09-2017 (10:54 PM)
 المشاركات : 12,457 [ + ]
 التقييم :  768
 قـائـمـة الأوسـمـة
الوسام البرونزي المركز الثالث

النشاط الرمضاني

وسام مسابقة الازياء

لوني المفضل : #B45F04
افتراضي "الصيف" يفتك بالبشرة.. فكيف نحميها؟




اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


لندن - الخليج أونلاين:مع اقتراب فصل الصيف والتعرض المباشر لأشعة الشمس، تتعرض البشرة لعديد من المشكلات؛ منها الجفاف، والاحمرار، وكثرة إفراز العرق الذي يضرها ويبرز مساوئها.
وخلال فصل الصيف يفقد الجسم الرطوبة بفعل ارتفاع درجات الحرارة، لذلك ينصح الخبراء- بحسب دراسة نشرتها فرانس برس- بضرورة الحفاظ على شرب الماء باستمرار؛ فتناول السوائل والكميات الوفيرة من الماء يساعد على الحفاظ على بشرتك رطبة، وناعمة أيضاً.

ويراعى خلال الصيف استعمال واقٍ من الشمس بصورة منتظمة، وخاصة عند التعرض لأشعتها المباشرة؛ إذ إنها تتسبب في تلف البشرة وتعرضها للجفاف، لذلك تنصح الدراسة بعدم التعرض لأشعة الشمس خلال أوقات الذروة، حيث تكون الأكثر ضرراً على البشرة.

وينصح المتخصصون كذلك بعدم التعرض لأشعة الشمس مباشرة بعد وضع الواقي من الشمس؛ بل الانتظار 30 دقيقة، لتكوّن طبقة الحماية على بشرتك.

ويعد المرهم المرطب- بحسب الدراسة- من أهم وسائل العناية ببشرتك، وخاصة خلال فصل الصيف، فهو ضروري للحفاظ على ترطيب البشرة، ولا بد أيضاً من الحرص على استعمال المرطبات ذات القاعدة المائية وليس الزيتية خلال الصيف.

ويميل معظم الأشخاص خلال الصيف إلى تناول المشروبات الغازية الباردة للتغلب على العطش والحر، ولكن نبهت الدراسة إلى أن تلك المشروبات مليئة بالسكريات التي لا تضر بالجسم فقط، بل إن لها تأثيرات سلبية على البشرة أيضاً.

فبدلاً من تلك المشروبات غير الصحية، يمكن اللجوء إلى الماء أو بعض عصائر الفواكه الطبيعية أو عصير الليمون، وينصح أيضاً بالتقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي أو القهوة، فهي تعمل على تقليل نسبة الماء داخل الجسم.


 
 توقيع :
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:59 PM بتوقيت القاهرة



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
جميع المواضيع تعبر عن رأى كاتبها فقط دون ادنى مسئولية على المنتدى
vEhdaa4.0 by vAnDa ©2010