كلمة الادارة قررت الادارة غلق الأقسام السياسية وحذف كل مايمت للسياسة بصلة في اي من أقسام المنتدى وكذلك التواقيع والصور الرمزية وذلك الى حين .. واي موضوع مخالف سوف يتم حذفه دون الرجوع لصاحبه فرجاء الالتزام بذلك وشكرا

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: "قتلوهم وهم يصلون".. الإرهاب يستهدف بيوت الله فى شمال سيناء وقت صلاة الجمعة. (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: مسابقة المولد النبوي الشريف 1439 هجرية (آخر رد :محمد فهمي يوسف)       :: تهنئة بمناسبة مولد النبي محمد صلى الله عليه وسلم 1439 هجرية (آخر رد :محمد فهمي يوسف)       :: يوم ميلادك يا نبينا (آخر رد :اسامه علي)       :: أنا جيت (آخر رد :اسامه علي)       :: صورأحراز ومضبوطات قضية أكبر شبكة تجسس لصالح تركيا (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: الداخلية تكشف تفاصيل إحباط مخطط تنظيم مايسمى بـ"لواء الثورة" الإرهابي (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: تفاصيل سقوط أكبر شبكة تجسس لصالح تركيا بقبضة المخابرات العامة. (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: الحريري يعلن من لبنان تريثه في تقديم استقالته (آخر رد :زهرة فى خيالى)       :: مع نسمات الشتاء الباردة ...وكوب الشاى الساخن .....انسانى ياحبيبى (آخر رد :زهرة فى خيالى)      





إضافة رد
قديم 18-05-2017, 07:52 PM   #1
أديبة
مراقبة عامة أقسام السياحة ومصر التي في خاطري


الصورة الرمزية أمينه موسى
أمينه موسى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7650
 تاريخ التسجيل :  Sep 2009
 أخر زيارة : 20-11-2017 (09:59 PM)
 المشاركات : 12,483 [ + ]
 التقييم :  913
 قـائـمـة الأوسـمـة
الوسام البرونزي المركز الثالث

النشاط الرمضاني

وسام مسابقة الازياء

لوني المفضل : #B45F04
افتراضي "الصيف" يفتك بالبشرة.. فكيف نحميها؟




اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


لندن - الخليج أونلاين:مع اقتراب فصل الصيف والتعرض المباشر لأشعة الشمس، تتعرض البشرة لعديد من المشكلات؛ منها الجفاف، والاحمرار، وكثرة إفراز العرق الذي يضرها ويبرز مساوئها.
وخلال فصل الصيف يفقد الجسم الرطوبة بفعل ارتفاع درجات الحرارة، لذلك ينصح الخبراء- بحسب دراسة نشرتها فرانس برس- بضرورة الحفاظ على شرب الماء باستمرار؛ فتناول السوائل والكميات الوفيرة من الماء يساعد على الحفاظ على بشرتك رطبة، وناعمة أيضاً.

ويراعى خلال الصيف استعمال واقٍ من الشمس بصورة منتظمة، وخاصة عند التعرض لأشعتها المباشرة؛ إذ إنها تتسبب في تلف البشرة وتعرضها للجفاف، لذلك تنصح الدراسة بعدم التعرض لأشعة الشمس خلال أوقات الذروة، حيث تكون الأكثر ضرراً على البشرة.

وينصح المتخصصون كذلك بعدم التعرض لأشعة الشمس مباشرة بعد وضع الواقي من الشمس؛ بل الانتظار 30 دقيقة، لتكوّن طبقة الحماية على بشرتك.

ويعد المرهم المرطب- بحسب الدراسة- من أهم وسائل العناية ببشرتك، وخاصة خلال فصل الصيف، فهو ضروري للحفاظ على ترطيب البشرة، ولا بد أيضاً من الحرص على استعمال المرطبات ذات القاعدة المائية وليس الزيتية خلال الصيف.

ويميل معظم الأشخاص خلال الصيف إلى تناول المشروبات الغازية الباردة للتغلب على العطش والحر، ولكن نبهت الدراسة إلى أن تلك المشروبات مليئة بالسكريات التي لا تضر بالجسم فقط، بل إن لها تأثيرات سلبية على البشرة أيضاً.

فبدلاً من تلك المشروبات غير الصحية، يمكن اللجوء إلى الماء أو بعض عصائر الفواكه الطبيعية أو عصير الليمون، وينصح أيضاً بالتقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي أو القهوة، فهي تعمل على تقليل نسبة الماء داخل الجسم.


 
 توقيع :
اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي


رد مع اقتباس
إضافة رد
مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:01 AM بتوقيت القاهرة



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir
جميع المواضيع تعبر عن رأى كاتبها فقط دون ادنى مسئولية على المنتدى
vEhdaa4.0 by vAnDa ©2010